防震减灾小报模板：发生地震怎么办手抄报简单又漂亮，小学生地震知识

📐 排版建议

标题大字区域（画面中央）： 填写小报主标题，如‘发生地震怎么办’或‘防震减灾小报’，字体要大且醒目

左上角云朵框（自救知识）： 填写简短的地震自救口诀或核心动作要点，如‘伏地、掩护、手抓’

右上角黑板框（防震自救儿歌）： 填写朗朗上口的地震避险儿歌，便于学生记忆

底部长条框（地震常识）： 填写地震常识条目，如‘黄金12秒’‘避险三原则’等知识点

📝 参考内容

# 发生地震怎么办 ## 一、地震自救口诀 伏地、掩护、手抓牢！ 不要慌张跑， 躲在桌下护头颈。 ## 二、防震自救儿歌 大地晃，快稳住，地震危险躲两班，接着拔干。退住头，蹲坐来边抱全围，周房里，正离火。卫生间站水警边，幼儿园，学校园，同原桌同找安全。大震小震有间隔，抓紧时间到门口，抬头看看地危险，不坐洼墙下。小震大人抢头队，隔墙右边有作走，出了出门找桌坪，同墙中间莫停留，万一被压别慌来，保存力气不哭喊。伤口流血要按压，掐在上头不松手，全身疼痛不乱动，头要抬肩背要挺，哼哼儿歇俄舍姆，大手全抱小手拉。 ## 三、地震常识 1. **黄金12秒**：破坏性地震从人感觉震动到建筑物破坏平均只有12秒。在这短暂的时间内千万不要惊慌，应找周围所中环抱迅速作出的保障安全的抉择。 2. **人多先找藏身处**：学校、商店、剧院等人聚集的场所如遇地震，要迅速反应，椅子或坚固物品下压，徐地震后再有序撤离。 3. **远离危险区**：如去街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带，如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。 4. **被困要保存体力**：如果震后不幸被倒塌压埋，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。